Tratamento para Burnout | Psicoterapia no Tratamento de Burnout

Exaustão não é normal

Dores de cabeça frequentes, refluxos recorrentes, insônia, irritabilidade, instabilidade, falta de atenção e apagões de memória são normais, em Síndromes de Burnout…

Mas, não é nada normal, ou, pelo menos, não deveria ser.

Tratamento para Síndrome de Burnout 100% Online com Psicóloga com 39 anos de Experiência Profissional, especialista em casos de Exaustão.

Afaste a desesperança e o sentimento de derrota, de incompetência

Resolva as dores de cabeça, as dores musculares e os sintomas físicos...

Deixe de lado a insônia e as preocupações excessivas

Livre-se das alterações bruscas de humor

Desenvolva a habilidade de se desligar do trabalho

Vença o isolamento e a reclusão social

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Assista ao vídeo abaixo e receba uma primeira ferramenta para te ajudar a sair de uma crise de pânico ou de um quadro de ansiedade, frequentes em Síndrome de Burnout.

Aperte o play e tenha acesso a um recurso, com o uso da Hipnoterapia, para que possa usar sempre que estiver em um momento de crise, para alívio imediato. Claro que esse recurso é extremamente válido, porém, somente com o Tratamento a partir do uso da Psicanálise para reprogramação de padrões é que se alcança os resultados desejados. 

Pense nisso...

A Síndrome de Burnout, conhecida como Exaustão no trabalho ou Depressão do Trabalhador é caracterizada pelo esgotamento físico e emocional decorrente da sobrecarga no trabalho. O tratamento do Burnout deve ser iniciado tão logo diagnosticado o quadro, pois pode-se caminhar para uma depressão profunda e, inclusive, para casos de Síndrome do Pânico. Não se trata de um quadro simples e as consequências podem ser graves para a vida da pessoa acometida por essa Síndrome, desde introspecção e isolamento, reclusão social à tentativas de suicídio. 

O tratamento para Burnout deve ser realizado, principalmente, por meio da Psicoterapia, podendo envolver também o uso de medicamentos. Dessa forma, a Psicoterapia é uma ferramenta valiosa para o processo de autoconhecimento e para a mudança de estilo de vida e de hábitos negativos, ou seja, para o tratamento realmente efetivo da Síndrome de Burnout.

O Tratamento da Síndrome de Burnout por meio da Psicoterapia é eficiente, pois, ao contrário das medicações, que atuam principalmente e tão somente amenizando os sintomas, durante as sessões com a Dra.Laurinda, você encontrará ferramentas para acabar com as causas do Burnout, livrando-se de hábitos e de um estilo de vida que corrobora para a continuidade da exaustão profissional, livrando-se, definitivamente do Burnout e aprendendo uma forma de lidar com o trabalho muito mais leve e que não comprometa a sua saúde física e emocional.

Já parou para pensar que, em seu trabalho, você pode ser facilmente substituído por outra pessoa que exerça exatamente a mesma função que a sua? Porém, e quanto ao seu papel como filho, como pai ou como mãe, você realmente acredita que poderia ser facilmente substituído em algum desses papéis? A vida é uma só, não se esqueça disso e da importância que a sua vida tem para você e para os seus. 

Você terá o cérebro da Dra.Laurinda trabalhando para te ajudar, sempre que precisar...

Sempre que precisar e que sentir necessidade de pedir alguma orientação, em alguma situação, você terá contato direto e poderá consultar a Dra.

Assim, terá o cérebro da Dra. trabalhando para te ajudar com aquela situação específica da melhor maneira possível. São 39 anos de atuação profissional e de conhecimentos adquiridos durante esse tempo voltados a te auxiliar. Suporte sem igual, esse é o compromisso da Dra. com você.

Você terá suas dúvidas tiradas, em, no máximo, 48 horas (aos finais de semana). O prazo máximo, durante a semana, é de 24 horas. Mas, te garanto que apesar de a Dra. não ser filha do Ligeirinho, vai parecer que é, e sua dúvida será rapidamente atendida. Testa aí e me fala.

Tratamento psicoterápico para síndrome de burnout | 100% online, seguro e com resultados comprovados

Veja o que dizem as pessoas que passaram pelo Tratamento de Burnout

Karina pôde entender não somente como sair da Síndrome de Burnout, mas também como viver uma vida e uma rotina para evitar novas crises de exaustão, respeitando seu corpo e sua mente.

“Viver com o Burnout é uma das piores situações que já passei em toda minha vida. É ter a certeza de que, não importe o quanto você descansar, você nunca estará realmente descansado, é viver extremamente estressado e acabar descontando nas pessoas ao seu redor, nas pessoas que mais ama, é trabalhar e trabalhar e trabalhar e continuar com a sensação de que o que foi feito é pouco e insuficiente. É a receita para o fracasso e, viver assim, é viver com a certeza de que uma hora o “sistema vai entrar em pane” e que a sua saúde e o seu corpo vão parar de funcionar. Conhecer o trabalho da Dra.Laurinda foi, pra mim, uma luz no fim do túnel e me fez entender o que eu preciso fazer para não me levar novamente à exaustão, como eu preciso viver para respeitar meu corpo, minha mente e, assim, poder viver mais e melhor.”

Mateus pôde perceber que o primeiro passo para a mudança dependia de seu desejo e de seu esforço. Força de vontade e empenho serão importantes nesse processo. Aplicando o Método, com a ajuda da Dra., é praticamente impossível você não obter os resultados que deseja. Mas, depende muito de você! Está preparado?

“Bom, eu só pude perceber que realmente precisava de ajuda quando fui parar no hospital, com a pressão lá em cima e com um princípio de infarto. Foi somente nesse dia que eu entendi que não tinha o que fazer a não ser procurar ajuda. Além de iniciar alguns tratamentos médicos, conheci e iniciei o tratamento com a Dra.Laurinda, e somente o que posso dizer nesse depoimento para a Dra., que sei que vai ao site, é que espero, do fundo do coração, que as pessoas não esperem chegar aonde eu cheguei para só então buscar ajuda com um psicólogo competente e capacitado, pois posso afirmar que não vale a pena esperar e que pode custar a sua vida, infelizmente. Por sorte, aqui estou e posso dizer que sou extremamente grato à Dra. e ao seu trabalho.”

Carlos tomou a decisão de procurar ajuda Psicoterápica para o Tratamento do Burnout apenas após um quadro grave de saúde e afirma que quanto antes o início do tratamento, melhor.

Thais conseguiu vencer a Síndrome do Esgotamento Profissional (Síndrome de Burnout) e mudar a forma de ver o trabalho e de lidar com ele.

“O que me fez procurar pelo Tratamento foi, principalmente, meus filhos, que viviam dizendo que não aguentavam mais me ver naquela situação, sempre irritada exausta, e se preocupavam muito com a minha saúde e se perguntavam até quando eu poderia aguentar aquela situação. Foi por eles que procurei ajuda e sou grata tanto a eles que me fizeram enxergar o que eu não estava enxergando quanto à Dra.Laurinda que tanto me ajudou e mudou a minha vida e a forma que eu enxergo o trabalho hoje.”

Pedro conseguiu vencer suas dificuldades, a ansiedade e construir uma vida mais produtiva e muito mais prazerosa.

“Antes de eu conhecer a Dra.Laurinda eu era inseguro, não conseguia dormir, não tinha rotina, tinha ansiedade, tinha medo, eu não sabia dividir minhas horas para estudo e jogo, não acordava cedo e tinha muita preguiça de fazer exercício. Depois que eu conheci a Dra.Laurinda, consegui fazer rotina, consegui dormir cedo, a Dra. me motivou a fazer exercícios, a dividir meu tempo, não sou mais inseguro e eu sou muito grato a Dra. por ter entrado na minha vida.

Pedro conseguiu vencer suas dificuldades, a ansiedade e construir uma vida mais produtiva e muito mais prazerosa.

Reunimos aqui apenas alguns dos muitos depoimentos que recebemos, porque acreditamos que seu tempo é precioso e que você não queira ficar lendo trocentos resultados... você deseja entender como e o porquê a Dra. pode te ajudar e esse é o intuito dessa página!

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O texto abaixo faz parte de minha biografia e da história do que me motiva a chegar até aqui e a ajudar vocês!

Quebre os espelhos

“Hoje, sou a mãe que gostaria de ter tido. Talvez, hoje eu seja, inclusive, a minha própria mãe. E, faça por mim mesma aquilo que esperava que ela tivesse feito por mim. Mas, além disso, procuro ser para meus filhos aquilo que sempre procurei, esperei e desejei ter em uma mãe. Não estou aqui para jogar pedras e julgar as atitudes que minha mãe teve comigo. Muito pelo contrário. Eu, hoje, sendo a mãe e profissional que sou, consigo entender suas limitações, principalmente por ela também não ter tido nenhum pouco um modelo de mãe interessante. Porém, pode-se dizer que ela seguiu o mesmo modelo. Ela olhou pro espelho e aceitou a mesma imagem de sempre – o mesmo modelo de amar – o da mãe rigorosa, crítica e, por vezes, um pouco dura demais.

Também não estou aqui para dizer que me tornei uma mãe perfeita, que não comete falhas e que não pode ser, às vezes, dura também. A grande verdade é que estamos fazendo o nosso melhor. Ainda que não pareça. Aquele era o melhor que ela poderia me dar. E, hoje, dou aos meus filhos e pacientes (que considero quase que como meus filhos), o meu melhor. Mas esse não é o foco aqui.

O que eu realmente gostaria de dizer é que existe uma premissa bastante difundida na Psicologia, e também nas experiências cotidianas: a de que estamos, na verdade, o tempo todo, espelhando comportamentos dos outros. Principalmente, de nossos pais. Como se tudo aquilo que vivenciamos, que experimentamos, que reproduzimos, que acreditamos, que dizemos… fosse modelado de outras pessoas, e, na maioria das vezes, de nossos pais. Isso é uma grande verdade. Porém, como tudo na vida, não é uma verdade absoluta, afinal, verdades absolutas não existem. 

O espelhamento é real. O fato de nos espelharmos, muitas vezes, nos outros, no que está ao nosso redor, é algo que realmente acontece. Porém, se deixarmos de levar em consideração o fato de que temos o livre arbítrio e de que podemos, sim, escolher o que queremos modelar para as nossas vidas, estaríamos sendo extremamente tolos e deixando de ir em busca do que realmente é importante para a gente. Se eu não tivesse me atentado para isso e procurado quebrar esse padrão, existente na minha família, eu nunca poderia ter me tornado o que sou hoje, a mãe que sou, a profissional que sou. 

Se eu tivesse, simplesmente, aceitado esse espelho, esse modelo se perpetuaria, e muito provavelmente, se esse padrão não fosse quebrado, futuramente, por minha filha, seríamos uma geração de filhos frustrados com mães rígidas demais, até que alguém pudesse ser capaz de quebrar esse ciclo.

O que eu quero dizer com isso? É que qualquer padrão, por mais tempo que ele possa existir, pode ser quebrado, se você não aceitá-lo. Você pode ser uma boa mãe, ainda que não tenha tido uma, você pode ser uma boa filha, ainda que não veja por aí bons filhos e não tenha esse modelo por perto, você pode ter um casamento de sucesso, ainda que o de seus pais não tenham sido, você pode ter um lar feliz, ainda que tenha vindo de um desestruturado…

É fácil? Não estou dizendo que seja. Mas, é extremamente possível.Quebre os espelhos. É isso que venho te convidar a fazer, e é essa a minha proposta. Não aceite os padrões que não lhe agradam. Quebre os malditos espelhos e construa novos – que reflitam exatamente o que você sempre desejou.

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Que papagaiada é essa de terapia de casal?

Você já sabe que discutir a relação é algo, muitas vezes, chato e cansativo, e que acaba sugando boa parte de nossas energias.

Mas, já deve imaginar, também, que isso é algo extremamente necessário para que possa reconstruir o seu relacionamento.

A verdade é que precisarão repetir, repetir e repetir mais um pouco as técnicas aprendidas…

Falar mais de uma vez a mesma coisa, pontuando, quantas vezes forem necessárias, aquilo que é importante para vocês nessa relação, ainda que vocês fiquem parecendo dois papagaios… 

Esse é o caminho que os levará ao relacionamento que desejam. Não se esqueça, a repetição leva à excelência.

Psicoterapia individual para Tratamento de Burnout?

Mais que isso, a assessoria com a psicoterapeuta Dra.Laurinda trata-se de um trabalho de acompanhamento diário e totalmente exclusivo, onde você irá trabalhar, diariamente, com as suas questões de maior dificuldade, para que possa, verdadeiramente, se livrar da Síndrome de Exaustão e ter um tratamento realmente efetivo para o Burnout.

Assim, será um trabalho, de todos os dias, em que você irá exercitar tudo aquilo que for aprendendo e poderá olhar para dentro de si de uma maneira profunda, para que possa se conhecer, reconhecer suas limitações e modular seus comportamentos e atitudes, para que seja senhor de sua vida e de suas emoções. 

Como funciona?

Entenda abaixo como funciona a Psicoterapia com Dra.Laurinda para o Tratamento de Burnout.

Você terá acesso direto à Dra.Laurinda para que possa encaminhar à Dra.Laurinda, sempre que precisar, as suas maiores dificuldades naquele momento, e receberá, assim, devolutivas.

Além disso, sempre que necessário, serão enviados exercícios ou induções para que possam ser trabalhadas algumas questões, conforme sua necessidade.

Dessa forma, o acompanhamento é completo e totalmente individualizado, uma vez que você não conta apenas com as suas sessões semanais ou quinzenais, mas, também, com um acompanhamento totalmente individualizado um atendimento bastante próximo.

Assim, a assessoria inclui:

Sessões Semanais/Quinzenais

Sessões online, via Google Meet, que podem ser realizadas semanal ou quinzenalmente

Acessoria

Assessoria para trabalhar questões/dificuldades emocionais, conforme necessidade

Por que posso te ajudar?

“Primeiramente, me permita que eu me apresente. Me chamo Laurinda, sou formada em Psicologia, pelo Instituto Metodista de Ensino Superior de São Bernardo do Campo, Hipnoterapeuta e Masterpractitioner em PNL (Programação Neurolinguística). 

Posso dizer que sou apta a te ajudar, pois, durante meus 41 anos de atuação profissional, já pude resolver inúmeros casos de pessoas que se encontravam em situações de exaustão e de estresse acentuado. Meus longos anos de atuação profissional, minha experiência, minhas ferramentas em PNL, em hipnose, e em Terapia Cognitivo Comportamental, aliados à minha vontade genuína em ajudar meus pacientes e à minha vocação pessoal, sei que posso te ajudar, e os meus pacientes queridos que se tornaram casos de sucesso em meu trabalho são a maior prova disso.”

Cuidado,

Clicar no botão abaixo pode tornar sua vida muito mais leve e feliz... Não diga que eu não avisei.

Fale com a equipe, tire suas dúvidas e inicie, agora mesmo, o Tratamento para Síndrome de Burnout com Psicóloga/Psicanalista capacitada.

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